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失眠易导致什么并发症

来源:http://www.kedasm.com 作者:太原科大失眠抑郁专科 时间:2020-06-15 09:59:00

   睡觉对一个人的重要性是底子不用赘述的,健康的睡觉可以给人带来日常工作所需要的精力和活力。人的一生大概有三分之一的时刻是在睡觉中度过的,所以睡觉对人的身心健康非常重要,那么长时间失眠会诱发哪些并发症呢?

失眠易导致什么并发症

  1、失眠会导致下降身体免疫力,容易发生伤风或其他疾病。

  2、总是失眠的话还会导致过早的变老,使人的记忆力、注意力和思想判断力遭到搅扰。

  3、脑垂体排泄生长激素多是睡觉状态中进行,失眠或睡觉不良,都会影响生长素的排泄,对青少年的生长发育形成影响。

  4、关于女人来说,失眠引起女性神经系统紊乱,肌肤血液循环不畅,皮肤水分削减,失眠会破坏女性的皮肤,内排泄失调,变得枯燥起皱,而且皮肤色素增多,形成面容暗淡。

 

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